Hunger oder Appetit: Kennst du den Unterschied?
Coaching für
Gesundheit und Wohlbefinden
„Krank werden viele Menschen deshalb,
weil sie das, was sie krank macht,
für etwas halten, das sie glücklich machen soll.“
Neurobiologe Gerald Hüther
Eine großartige Aussage, weil sie etwas ganz Grundlegendes so treffsicher ausdrückt. Oder ist es nicht so, das wir alle in die Falle tappen: die Tasse Kaffee in der Pause, das Glas Wein am Abend, die Süßigkeiten nach dem Essen oder auch Couch und Fernseher statt Abendspaziergang. Streben wir nicht alle nach diesen kleinen vermeintlichen Glücksmomenten, die gar keine sind, wenn wir wirklich achtsam in uns hineinspüren.
Wie wäre es, wenn du von jetzt an in Freude Dinge tust, die dich glücklich und gesund machen? Das ist unmöglich denkst du? Eigentlich ist es ganz leicht.
Wie unterstützt dich Anna Bürgler als Gesundheitscoach?
Als ganzheitlicher Gesundheitscoach ist es mir wichtig, gemeinsam mit dir dein Anliegen zu verwirklichen. Die Frage ist nur: Was ist es? Hast du darüber schon nachgedacht was du dir wirklich wünschst?
Was mir beim Gesundheitscoaching wichtig ist
Was ist dein Wunsch?
Hast du ein konkretes Thema? Sind es vielleicht Schlafstörungen, Dauermüdigkeit, Erschöpfung oder Schmerzen? Fühlst du dich ausgezehrt oder vielleicht umgekehrt schwer, gestaut und blockiert? Oder ist es einfach nur ein diffuses Gefühl des Unwohlseins - du möchtest einfach nur glücklich(er) sein?
Ganz egal was es ist, lass uns reden und gemeinsam den Weg gehen – zu deinem leichteren, frischeren, lebendigeren und glücklicheren Ich. Ich begleite dich in vier Schritten zu deinem Ziel.
Mein Wunsch ist es, dich da zu unterstützen, wo du es brauchst: mit meinem Fachwissen und meiner langjährigen Erfahrung in den Bereichen Entgiftung, Entsäuerung, Ernährung, Darmgesundheit, Zellvitalisierung. Um dich dabei optimal unterstützen zu können, habe ich einige kraftvolle Werkzeuge.
Was mir am Herzen liegt
Zu all diesen Themen gibt es unvorstellbar viel Wissen und noch mehr Unklarheiten und Verwirrung vor allem in Bezug auf fachliche Hintergründe aufgrund verschiedenster Lehrmeinungen. Zudem kommen laufend neue Erkenntnisse dazu.
Hier in diesen Beiträgen und im Gespräch mit dir konzentriere mich ganz klar auf das Wissen und die Informationen, die für dich relevant sind, die dir die Möglichkeit geben, konkret etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu tun.
Gesundheitscoaching im Westen von Wien
Ich bin da für dich und deine Gesundheit in Tullnerbach, Bezirk St. Pölten, in Niederösterreich.
Wobei ich dich unterstützen kann
Antioxidanzien
Kundenstimmen
ECAIA-Wasser: weichere Haut, weniger Verlangen nach Süßem
Gleich am Anfang habe ich festgestellt, dass ich mehr Durstgefühl entwickle. Ich war richtig "durstig", was ich von mir eigentlich nicht kenne. Ich hatte auch das Gefühl, dass das Wasser wieder dort hinkommt, wo es eigentlich sein sollte. In jeder Zelle und dazwischen. Meine Haut wurde relativ schnell weicher und meine kleinen Falten sind stark verschwunden. Vorher hatte ich eine Haut von einer 75jährigen, jetzt bin ich wieder 60 😊. Die zweite sehr spürbare Änderung war, dass ich überhaupt kein Verlangen nach Süßem habe. Ich habe schon immer kaum genascht, aber einmal am Tag, ging ich schon auf die Suche.... jetzt, überhaupt kein Gedanke daran! (Was für mich nicht gut ist, weil ich natürlich gleich wieder mit dem Gewicht nach unten bin). Ich fühle mich einfach sehr wohl und möchte dieses besondere Wasser nicht missen.
Ulli
ECAIA-Wasser: viel Stuhlgang und noch mehr Durst
Ich habe die Karaffe aktiviert. Normalerweise trinke ich am Morgen immer ein Glas lauwarmes Wasser, bevor ich mich renoviere. Heute hatte ich das Gefühl ich muss noch eines trinken und dann noch eines. Ich habe insgesamt 3 Gläser Wasser getrunken.
Ich habe normalerweise ganz normalen Stuhlgang, mindestens einmal täglich. Aber das Wasser muss so den Darm angeregt haben, dass richtig große Mengen herauskamen. Ich wusste gar nicht, dass da noch so viel in mir ist.
Ich habe das Gefühl mehr Durst zu haben. Bisher hatte ich das Gefühl, dass das Wasser nicht da ankommt, wo es ankommen soll. Vielleicht füllt jetzt wirklich mein Körper nach.
Ulli
ANACOS Gesichtscreme: man schaut gleich jünger aus
Sie ist so gut aufzutragen. Man fühlt sich richtig wohl und hat ein „weiches Aussehen“. Es ist einfach gut. Es ist nicht so, wie wenn ich mir eine andere Creme auftrage. Sie ist weich, sie zieht gut ein, man fühlt sich wohl und „schaut gleich jünger aus“. Es ist der ph-Wert. Das hat sonst keine Creme.
Paula