15. Nov. 20234 Min.Vorweihnachtszeit: über Rettungsringe, Gewohnheiten & VorsätzeUeber einen sicheren Weg durch den Advent und die Weihnachtszeit, achtsamen Umgang mit Versuchungen und vorweggenommene Neujahrsvorsaetze
26. Aug. 20235 Min.Guter Stoffwechsel - flacher BauchEinfache Tipps und Ideen für eine gute Verdauung, einen starken Stoffwechsel und einen flachen Bauch.
25. Feb. 20222 Min.Was hat Bauchfett mit Stress zu tun?Nachdem wir uns beim letzten Mal den Apfel- und den Birnentyp und mögliche Ursachen für ihre Ausprägung angeschaut haben, wollen wir...
23. Feb. 20222 Min.Stoffwechsel: Von Apfel- und BirnentypenApfeltyp oder Birnentyp? Was sind Gründe für Bauchfett oder Hüftgold? Erfahre mehr.